最近打ち合わせなどで電車に乗ってビジネス街を歩くことが非常に多いのですけど、最近バリバリと働いている女性って本当に多いですよね。

みんな生き生きした表情で働いている姿を見ると本当に私ももっと頑張って働かないといけないという気持ちになりますよね。

でもよく見てみるとバリバリと働いてそうな女性の肌をじっと見てみると、非常に肌荒れがすごいのですよね。

ファンデーションの下にうっすらと見える吹き出物のようなものがぼつぼつと見えています。

仕事が忙しすぎて自分のことがほったらかしになっているんだなと思っちゃいましたね、それにきっとこのような激務な仕事をこなしていたらきっとご飯だってまともにとることができないし、ファーストフードや外食にコンビニ弁当など非常に気楽に済ますことができる食事で腹を満たして、終電ぎりぎりまで仕事をして、そして帰宅したら適当にクレンジングをして少ない睡眠時間をとるという非常にどこからどうみても肌荒れになりそうなビジネスライフを送っていたらせっかくきれいな年代で働いているのになんだかかわいそうになってしまいます。

このような肌荒れをしていてはクライアントと会う時にもちょっとあなた大丈夫という印象を持たれそうですよね。

ちょっと働き過ぎなあなたは必ず肌休暇を取ったほうがいいと思いますよ。

ちょっとだけ早く退社をしてちゃんと野菜たっぷりの自炊ご飯を作って、しっかりと肌のケアをして、７時間くらい睡眠を摂取するだけでもかなりファンデーションの海苔とかが変わってくると思いますよ。

このようにちょっとでも自分と自分のお肌を休ませてあげるのだっていいことではないでしょうか？ちょっと働き過ぎはダメですよ。